Mandarinka

24. dubna 2011 v 11:37 |  Babské rady
Léčivé účinky mandarinky

  • Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi.
  • Posiluje imunitní systém.
  • Snižuje horečku.
  • Je prevencí chřipky a nachlazení.
  • Zajišťuje správnou funkci střev.
  • Udržuje stabilní hladinu cukru v krvi.
  • Urychluje látkovou výměnu.
  • Dodává tělu potřebnou vodu.

Tipy:
V lékarně nebo drogerii se dá sehnat mandarinková silice, která se může použít do aromalamp, do koupele, do základních olejů určených k masáži, při výrobě mýdla apod. Pomáhá při bolestech hlavy, nespavosti, únavě a depresím. Má osvěžující účinky a zlepšuje náladu.

Zejména dětem bude chutnat mandarinkový dezert. Čtyři mandarinky oloupeme a rozdělíme na jednotlivé měsíčky, které případně i vypeckujeme. Na pánvi si rozehřejeme 200 ml mandarinkového džusu, do kterého přidáme dvě lžíce medu a lžíci javorového sirupu. Za stálého míchání necháme vše spojit. Poté přisypeme připravené mandarinky, lžičku citronové šťávy a necháme vychladnout.

Místo čokoládových bombonů se k mlsání hodí čokoládové mandarinky. Jsou podstatně zdravější a obsahují méně tuku a energie. Pět menších mandarinek ( nejlépe bez pecek ) rozdělíme na měsíčky. Velmi pečlivě je očistíme, aby na nich zůstalo co nejméně bílé slupky. Ve vodní lázni si rozpustíme 250 g mléčné nebo hořké čokolády, do které mandarinky nasypeme. Jakmile jsou obalené, vyjmeme je pomocí lžíce na talíř a necháme v chladu ztuhnout.
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama